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收心秘籍来袭,火速围观

学校林荫道上的树木染上了新绿

教学楼中的铃声欢迎你的到来

老师们也热切盼望着你们的回归

是否 你的心还沉浸在假期

身体已经在回学校的路上

别怕,收心秘籍奉上

请各位同学火速围观

帮你回归节奏

       调整作息
       我们要改正假期晚睡晚起的习惯,从寒假模式切换到学校模式养成早睡早起的习惯。早睡早起,有益身心健康。
       调整饮食习惯
       大家可以吃清淡的饮食。但是, 一 定要吃早 饭,要记住哦!
       制定一个新学期的计划
       为刚开学的自己指定一个合理的计划或者定一个小目标,健身也好,学习也罢。只要是个积极的目标就好。在这个学期努力地实现它们,将会是一件很有意义的事。
       疫情防控要做好
      1.所有学生需在2月28日前将“一表两码”电子截图提交给班主任初审。开学报到时须将“一表两码”打印成纸质件,签字(盖手印)后交学校存档。

      2.“一表两码”即:《南岸区秋季返校师生员工及共同居住者疫情信息表》、渝康码、南岸区公安分局疫情防控二维码。

      3.目前在重庆市外的学生,须尽快返渝,做好开学准备。大家要提高疫情防控的安全意识,减少不必要外出,在公共场合注意佩戴口罩,保持个人清洁卫生。

      4.入校当日,离家前检测体温,体温正常、无发热等症状方可到校。如有不适、腹痛等可提交电子请假条向班主任请假,去正规医院接受专业诊断、治疗。如在校人员监测体温、身体出现异常,学校将严格按照疫情防控期间的应急处理流程处理。


梳理一下假期漂浮散乱的心情

整理一下在狂野中纷乱的思绪

恢复一下在愉悦中迷失的自己

调整一下迈向新起点的步伐

轻松地面对新学期

最后再次温馨提醒大家

返校报到时间:‍2月28号

不要忘带饭卡和寝室钥匙哦

说了这么多,新学期,你准备好了吗?